هل روتين العناية بالبشرة مناسب لك؟ إليك كيفية التحقق؟

البشرة الجيدة هي أكثر من مجرد جينات جيدة، فهي تنطوي على العناية المستمرة باحتياجاتها واهتماماتها. ولكن، تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه ليس بالضرورة أن يتبنى المرء روتينًا من 10 خطوات للعناية بالبشرة للحصول على بشرة صحية، فالأهم هو فهم البشرة أولاً ثم المضي قدمًا في نظام مناسب. 

بحسب موقع" إنديان اكسبريس".

قال فيبول جوبتا، مؤسس Re’equil، إذا كان نظام العناية بالبشرة الخاص بك يعتمد على معايير واقعية، مع الأخذ في الاعتبار نوع بشرتك، والمخاوف المستهدفة، والمكونات المناسبة ودورة الجلد ، فمن المؤكد أنه سيساعدك على تحقيق أهداف بشرتك. لتسهيل الأمر،

 إليك بعض النصائح السريعة لمعرفة ما إذا كان نظام العناية بالبشرة الخاص بك فعالاً.

افهمي نوع بشرتك

 "بالرغم من أن هذه خطوة أساسية، إلا انها الخطوة الأكثر تجاهلًا للعناية بالبشرة. قبل وضع نظام يومي، من المهم أن تفهم نوع بشرتك ومخاوفها. وأوضح أن هذا لا يساعدك فقط على فهم احتياجات وحساسية بشرتك ولكن أيضًا في اختيار المنتجات المناسبة.

لاحظ أيضًا أنه لن يعمل كل منتج معك، بل قد يؤدي إلى تفاقم حالة بشرتك الحالية وتفاقمها. هذا هو السبب في أنه من الضروري فهم نوع بشرتك تمامًا وبعد ذلك فقط اختيار المنتجات.

طبقة أم لا طبقة

 عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، من المهم أيضًا معرفة كيفية تفاعل المنتجات المختلفة مع بعضها البعض. "في غياب المعرفة الصحيحة حول طبقات الجلد ، قد ينتهي بك الأمر إلى تقليل أو زيادة فعالية بعض المنتجات. ومن ثم ، فمن الأفضل إبقائها بسيطة عن طريق استخدام مكون نشط واحد فقط في كل مرة، بدلاً من تجميعها معًا دون معرفة مناسبة ".

الابتعاد عن الادعاءات المضللة

 "في الهند، لا تكاد توجد أي سلطات أو إرشادات تصديق لإبقاء الصناعة تحت السيطرة. لا توجد طريقة لمعرفة المنتجات التي تتبع البروتوكولات على الرغم من الملصقات الخالية من القسوة أو النباتية أو التجارة العادلة المطبوعة على العبوة "، قال جوبتا. وبالتالي، قبل الاستثمار في أي علامة تجارية، "خذ وقتك وقم بأبحاثك من خلال الغوص بعمق في أيديولوجيتهم وأخلاقيات العمل وقصص العملاء الحقيقية"، أضاف.

نادرا ما يكون التحضير الفوري طويل الأمد

 على الرغم من أنه قد يبدو مغريًا، نادرًا ما يكون العلاج الفوري علامة جيدة في العناية بالبشرة. تمامًا مثلما استغرق الأمر وقتًا لحدوث أي ضرر على بشرتك، فسوف يستغرق الأمر وقتًا متساويًا أو حتى وقتًا أطول، في الحالات الشديدة ، حتى يتعافى. "ينصح أطباء الجلد الرائدون بتحديد أهداف واقعية للبشرة والانتظار لمدة 28 يومًا على الأقل لتجربة أي تغيير (دورة الجلد المتمثلة في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتشكيل خلايا جديدة)، وفقًا لما صرح به جوبتا

SPF دائمًا

 هذه ليست خطوة للعناية بالبشرة ولكنها ضرورية لحماية البشرة. أضاف جوبتا، "يلعب عامل الحماية من الشمس دورًا محوريًا في حماية بشرتك من أي ضرر ناتج عن أشعة الشمس أو البيئة، وهو ما لا تستطيع جميع منتجات العناية بالبشرة الأخرى مجتمعة القيام به. وبالتالي، لا تنس أبدًا إضافة واقي من الشمس واسع الطيف SPF 50 في نظامك الغذائي ".

هل روتين العناية بالبشرة مناسب لك؟ إليك كيفية التحقق؟

هل روتين العناية بالبشرة مناسب لك؟ إليك كيفية التحقق (الجزء الاول)

النشرة البريدية