علامات تحذيرية.. 7 أعراض مبكرة تنذر بالإصابة بمرض السكري (لا تهملها)

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، حيث يعاني ملايين الأشخاص من ارتفاع مستويات السكر في الدم دون أن يدركوا ذلك. وعلى الرغم من خطورة المرض، إلا أن اكتشافه مبكرًا يمكن أن يمنع مضاعفات صحية خطيرة. في هذا المقال، نستعرض أبرز الأعراض المبكرة التي قد تشير إلى الإصابة بمرض السكري، والتي يجب ألا تتجاهلها.

1- العطش الشديد والتبول المتكرر

من أكثر الأعراض شيوعاً لمرض السكري هو الشعور بالعطش المفرط، حتى بعد شرب كميات كبيرة من الماء. هذا العطش الشديد يرتبط مباشرة بالتبول المتكرر، حيث يحاول الجسم التخلص من الجلوكوز الزائد عن طريق البول. إذا لاحظت أنك تزور الحمام أكثر من المعتاد وتشعر بالعطش باستمرار، فقد يكون ذلك إشارة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

2- التعب والإرهاق المستمر

الشعور الدائم بالتعب والإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، قد يكون علامة على الإصابة بمرض السكري. عندما لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز بشكل فعال للحصول على الطاقة، يشعر الشخص بالإرهاق والتعب المستمر. إذا كنت تشعر بالإرهاق دون سبب واضح، فقد يكون ذلك مؤشراً على ارتفاع مستويات السكر في الدم.

3- فقدان الوزن غير المبرر

فقدان الوزن بشكل غير مبرر، خاصة إذا كنت تتناول الطعام بشكل طبيعي أو أكثر من المعتاد، قد يكون إشارة إلى الإصابة بمرض السكري. هذا يحدث لأن الجسم يبدأ في حرق الدهون والعضلات للحصول على الطاقة، بسبب عدم قدرة الخلايا على استخدام الجلوكوز بشكل فعال. إذا لاحظت فقدانًا سريعًا للوزن دون تغيير في نظامك الغذائي أو نشاطك البدني، يجب عليك استشارة الطبيب.

4- رؤية ضبابية

ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤثر على مستوى السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى تغيرات في عدسات العين ويسبب رؤية ضبابية. إذا لاحظت تغيرات مفاجئة في رؤيتك، مثل صعوبة في التركيز أو رؤية مشوشة، فقد يكون ذلك إشارة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. في هذه الحالة، يجب عليك استشارة طبيب العيون أو الطبيب العام فوراً.

5- الجروح أو التقرحات التي لا تلتئم بسرعة

مرض السكري يمكن أن يؤثر على قدرة الجسم على الشفاء. إذا كانت لديك جروح أو تقرحات تأخذ وقتاً طويلاً للشفاء، فقد يكون ذلك إشارة إلى أن مستوى السكر في الدم مرتفع ويؤثر على قدرة الجسم على معالجة الإصابات. يجب عليك مراقبة أي جروح أو تقرحات لديك واستشارة الطبيب إذا لاحظت تأخرا في الشفاء.

6- زيادة الشهية

في بعض الحالات، قد يشعر الأشخاص المصابون بالسكري بزيادة في الشهية، وذلك نتيجة لعدم قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز بشكل فعال. هذا الشعور بالجوع المستمر يمكن أن يكون إشارة إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. إذا لاحظت أنك تشعر بالجوع بشكل متكرر، حتى بعد تناول الطعام، فقد يكون ذلك مؤشرًا على الإصابة بمرض السكري.

7- تنميل أو وخز في الأطراف

الشعور بتنميل أو وخز في اليدين أو القدمين قد يكون إشارة إلى تلف الأعصاب بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم، وهي حالة تعرف باسم الاعتلال العصبي السكري. هذا التنميل أو الوخز يمكن أن يكون مؤلماً ويؤثر على جودة الحياة. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم حالتك الصحية.

الخلاصة

مرض السكري حالة صحية خطيرة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات صحية كبيرة إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه في وقت مبكر. الأعراض المبكرة التي تم ذكرها في هذا المقال قد تشير إلى احتمال الإصابة بالمرض، ولكنها ليست تشخيصاً نهائياً. إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، يجب عليك استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتلقي العلاج المناسب. الاكتشاف المبكر لمرض السكري يمكن أن يساعد في إدارة المرض بشكل فعال ومنع المضاعفات الصحية الخطيرة.

في النهاية، فإن الوعي بالأعراض المبكرة لمرض السكري واتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب يمكن أن ينقذ حياتك أو حياة شخص تحبه. لا تتجاهل هذه العلامات، واستشر الطبيب إذا كنت تشك في إصابتك بالمرض.

للاستماع للبودكاست اضغط هــنــا 

علامات تحذيرية.. 7 أعراض مبكرة تنذر بالإصابة بمرض السكري (لا تهملها)

السكري | أعراض السكري | العطش الشديد | التبول المتكرر | التعب المستمر

النشرة البريدية