أخبار مصرهل ستجرب هذه الكعكة الخالية من الدقيق؟... إليك الطريقة
-- دقائق
إذا كنت تشتهي شيئًا حلوًا ولكنك تود أن تبدأ عطلة نهاية الأسبوع بشكل صحي، فلا يوجد شيء أفضل من الاعتماد على البطاطا الحلوة. تسلط وسائل التواصل الاجتماعي الضوء على حب الناس للخبز، وإذا كنت تبحث عن حلوى سهلة التحضير، فإن كعك الأكواب هو الفائز الواضح.
شاركت بوجا مخيجا، أخصائية التغذية، مؤخرًا وصفة كعكة نباتية لذيذة. الوصفة لا تحتوي على دقيق أو منتجات ألبان. يمكنك مفاجأة أطفالك من خلال صنع كعكة البطاطا الحلوة هذه ولا تخبرهم عن المكونات. لا أحد يستطيع أن يخمن لأنه لذيذ الطعم!.
قالت مخيجا: "صدقني، لقد كونت 8 أصدقاء تناولوها ولا أحد يستطيع الحصول على المكونات".
والان، تحقق من الوصفة السهلة أدناه
المكونات:
2 ملعقة كبيرة - مسحوق كاكاو
2 ملاعق كبيرة - أرضية لوز
1/4 ملعقة صغيرة - بيكنج بودر
1/4 ملعقة صغيرة - ملح
1 ملعقة كبيرة - زبدة لوز
2 ملعقة صغيرة - شراب القيقب
1 - بطاطا حلوة متوسطة الحجم مسلوقة
2 ملعقة كبيرة - زبادي جوز الهند
رقائق الشوكولاته
الطريقة:
* خذ كوب. أضف مسحوق الكاكاو ودقيق اللوز ومسحوق الخبز والملح وزبدة اللوز وشراب القيقب إليها.
* الآن خذ حبة بطاطا حلوة متوسطة الحجم مسلوقة، اهرسها وأضفها إلى الكوب مع المكونات الأخرى.
* يضاف زبادي جوز الهند إلى الكوب ويخلط جيدا.
* تضاف رقائق الشوكولاتة إلى الخليط.
* ضعيها في الميكروويف لمدة 3 دقائق. إنه جاهز للتناول الأن.
هل ستجرب هذه الوصفة الصحية واللذيذة في نهاية هذا الأسبوع؟ انصحك بها.
الوسوم
هل ستجرب هذه الكعكة الخالية من الدقيق؟... إليك الطريقة،كعكة،خالية من الدقيق،الوصفة،
تعليقات
إرسال تعليق
اترك تعليقك إذا كان لديك أى إستفسار